工商時報【李麗滿╱台北報導】觀光百貨業周年慶開打,免稅店指標昇恆昌慶祝免稅購網周年,推出為期2.5個月最長周年慶,力拚年底衝出百萬會員目標、業績翻倍;麗晶之夜9月4日登場,延展黃金周可享5%現金禮券回饋。昇恆昌總經理江建廷指出,昇恆昌提供旅客更方便服務,包括電商預購、行動支付等數位服務,過去線上預購、機場取貨,也從桃園機場延續至松山機場。目前昇恆昌免稅購物網處於成長階段,希望在年底達成百萬會員,周年慶將提供線上折扣、滿額禮與80大品牌優惠,外加每月三天三折起閃購日。展望下半年觀光產業,江建廷表示,在昇恆昌消費的旅客仍以台灣居第一,約占4∼5成,其次是大陸,對於陸客自由行停辦影響程度,會持續觀察,接下來要擔心的還有各國貨幣波動等,可能影響在台消費力。百貨周年慶陸續登場,麗晶精品之夜預計9月4日登場,將邀首位榮獲「紐西蘭三頂高帽」殊榮的台灣主廚李信男掌杓,佐以百億珠寶大秀與購物優惠,「黃金周購物禮遇」活動期間消費1萬元起、就可享5%起的現金禮券回饋,消費金額前三名還可享受專屬私人派對服務。麗晶精品指出,為迎來麗晶之夜與黃金周促銷,推出來自義大利的時尚潮牌髒髒鞋「GOLDEN GOOSE」新櫃進駐,同樣來自義大利的頂級珠寶品牌「BUCCELLATI」快閃。


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】美巡賽戰場失意的日本選手石川遼(Ryo Ishikawa),回到日巡賽尋求東山再起,週四在北海道的The North Country Golf Club(北方鄉村高爾夫俱樂部)克服開局連吞兩記柏忌的劣勢,最終以低於標準桿五桿的六十七桿攻佔Nagashima Shigeo Invitational SEGA SAMMY Cup(長島茂雄邀請賽暨世嘉山米盃)領先榜。再過幾天就要滿二十八歲的石川遼,2017年喪失美巡賽資格後回國發展,去年日巡賽獎金排名二十二,今年雖然開季表現不甚理想,直到上個月在鹿兒島進行的年度第二場大賽-Japan PGA Championship(日本PGA錦標賽)發威,贏得自2016年八月RIZAP KBC Augusta(奧古斯塔盃)後的首勝,以及生涯的第十四座日巡賽冠軍。休息了一個半月,石川遼本週回到自己曾經在2014年封王的北方鄉村高爾夫俱樂,首回合從第十洞出發,結果連掉兩桿,不過接著攻下七記博蒂,包括十八洞起的一波連四博蒂攻勢,成績拉升至低於標準桿五桿,挑戰二連勝有了絕佳的開始。擁有兩座亞巡賽冠軍紀錄的泰國選手Prom Meesawat(普隆•米沙瓦),繳出一張五博蒂和零柏忌的完美成績單,和石川遼同以一桿領先中國選手梁文沖(梁津萬)。暫居獎金榜第四名的日本選手堀川未来夢(Mikumu Horikawa)和同胞幡地隆寛(Takahiro Hataji)雙雙六十九桿,加上菲律賓Juvic Pagunsan(朱維奇•帕根山)和韓國Jeong-woo Ham(咸政宇),四人並列第四。日本LPGA則安排了「怪手之戰」-CAT Ladies Golf Tournament (卡特彼勒女子賽),星期五在神奈川縣的Daihakone Country Club(大箱根鄉村俱樂部)登場,衛冕者大里桃子(Momoko Osato)將和鈴木愛(Ai Suzuki)及河本結(Yui Kawamoto)同組較勁。還在尋求本季首勝的我國選手盧曉晴,也會出席這場總獎金六千萬日圓的賽事,她兩週前在Hokkaido Meiji Cup(北海道明治盃)的延長賽落敗,暫居獎金榜二十八位。


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【健康醫療網/記者林怡亭報導】50多歲男性王先生,為B型肝炎合併發肝硬化的病人,平常病人疏於追蹤自身肝炎狀況,最近因腹痛而至安南醫院消化科尋求蔡坤峰醫師治療,經診斷為大型肝癌合併肺部轉移,然而在經過肝動脈化學治療與標靶治療後,王先生腫瘤仍持續生長無縮小,進而施加免疫自費治療,腫瘤由原先15公分已開始逐漸縮小至今的8公分多,初步病情已獲得控制,王先生身體狀況也日益恢復並重展笑容,目前固定每兩周回院門診追蹤中。發揮「檢查哨」機制 辨識病毒或不正常細胞攻擊蔡坤峰表示,癌症免疫治療是近幾年來癌症治療的新興領域,諸多癌症已有臨床證據證實其療效,其原理係乃利用人體免疫細胞具有「檢查哨」機制功能,來正確辨識外來病毒或不正常細胞並進行攻擊。一般來說,正常細胞帶有抑制訊號,產生剎車機制以避免免疫細胞攻擊,然而癌細胞的表面可能帶有突變的蛋白質,免疫系統能夠依據這些突變蛋白質,辨識出癌細胞是外來物而加以攻擊,但癌細胞卻可能利用欺敵戰術讓檢查哨中的剎車機制作用,產生抑制訊號讓免疫細胞剎車,以進一步躲避免疫細胞的攻擊。打開細胞剎車器 活化免疫細胞蔡坤峰強調,免疫治療即是以「免疫檢查點抑制劑」來打開細胞的剎車器失去剎車作用,讓免疫細胞可以活化以便後續針對癌細胞進行攻擊,2018年即已通過台灣衛福部核准的癌症免疫治療,安南醫院是南區醫院先行者,目前已經大量累積各種不同癌症治療案例經驗,在肝癌治療方面亦有充足之臨床研究證據,證實其療效目前能有效治療嚴重侵犯之大型肝癌,目前統計治療有效率約20~30%,也就是10個人中有2-3人是有效的,而且對於肝外轉移之個案也具療效,其中更有一部分特定族群對免疫治療的反應奇佳,持續治療後甚至有完全治癒的可能,是目前肝癌治療在傳統治療外的新選擇,也是末期肝癌患者之希望。癌症免疫治療 末期肝癌病人新希望蔡坤峰醫師指出,目前本院免疫療法在治療各種不同癌症方面的成績方面,以肝癌治療最突出,歸諸於治療團隊及設備成熟且完整,包括手術、射頻電燒、電放療、肝動脈化學治療、載藥微球栓塞治療、標靶治療及最新的免疫療法,在衛福部核准後至今已執行數十例肝癌免疫治療且成效頗佳,提供晚期肝癌病人們更多及最新治療選擇,永不放棄。【延伸閱讀】平衡禪養生之道 創始人李深浦教你訣竅不靠修圖依然亮眼! 微整形自然不穿幫子宮肌瘤經血太多 她不治療險丟命


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中國時報【方歆婷╱台北報導】大陸對美方突連發祭出關稅報復,美國總統川普下令美企撤出中國,美陸互相傷害、貿易戰急速惡化,美股道瓊狂瀉逾600點,投資人剉咧等,惟國內法人認為,台股擁政府基金護盤、台商回流資金等優勢,總統大選行情將啟動,技術面上在年線10,300點附近有撐。大選行情將啟動 錢多多第一金投顧董事長陳奕光表示,針對近幾次美股重挫,台股隔日反映多呈先跌百點再反彈態勢,搭配目前融資約1,300億元偏高,而這波利空恐引發自斷融資,而預期台股周一仍將下跌,惟支撐先看年線、約10,253點附近,以及前波低點10,180點,這此尋求打底;不過,由於這次為主動性系統風險、而非被動性,利空後續還是有機會逐漸消弭。資深分析師杜金龍指出,從外資8月持續賣超、但台股仍有撐下,顯見政府護盤力道強勁,支撐大盤未破前低10,180點,相較國際股市8月大幅回檔,台股表現相對佳。「原本在8月6日的10,180點最危險,但還是守住了!」因此,5月29日高點10,227點與8月6日10,180點連線上方、約10,300點附近有撐。選股不選市 看好5G題材杜金龍指出,目前以龍頭台積電馬首是瞻,其在5月29日大跌、最低227元,但顯然市場對其態度多為趁低檔搶進,只要其不破前低,台股則相對有撐。加權指數現階段走完「abc」修正波,隨總統選舉即將到來、台積電已創高走主升段,推估在29天後、10月22日5條均線將糾結,展開主升段走勢。統一投顧董事長黎方國則表示,美股大跌是意料中的事,對大盤看法不變,將持續呈弱勢區間震盪格局,因指數空間有限,選股不選市,看好5G題材的印刷電路板、砷化鎵、散熱以及華為去美國化概念股,如IC設計、晶圓代工等。


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美國總統川普廿五日在法國比亞里茨參加七大工業國(G7)峰會時承認,他有「重新考慮」使美中貿易戰逐步升級的決定。華盛頓郵報說,這是川普首度對美中貿易戰演變成難以擺脫的困境感到遺憾。不過,白宮發言人史蒂芬妮.葛里向解釋,川普說對美中貿易戰惡化感到遺憾,意思是遺憾沒能把中國商品的關稅提得更高。「總統的回答受到嚴重誤解,他用肯定語答覆,因為他遺憾沒把關稅提得更高。」川普在G7峰會第二天,與英國首相強生開早餐會。記者在會前問川普,對於「使美中貿易戰逐步升級」的決定,是否「重新考慮」。川普回答:「沒錯,對啊。」記者又問了一次,川普有沒有重新考慮,川普說:「好吧好吧。」記者再問一次,川普答:「我對每件事都會重新考慮。」紐約時報說,川普承認「重新考慮」,意味他後退了,暫時不會使美中貿易戰升級。川普說,他「目前沒有打算」動用美國一九七七年的國際緊急經濟權力法,強制美國企業離開中國,以懲罰中國不公平的貿易行為,不過他說:「我有權這樣做。只要我想要,我就能宣布國家進入緊急狀態。」不過,川普也說:「其實我們現在跟中國處得非常好,我們正在談,我認為他們比我更想達成協議。」華郵則報導,川普並沒有後退的意思,他說:「該發生的就必須發生。」彭博資訊說,川普起初的言論引發全球媒體注目,因為川普絕少自我懷疑,而且被批評時會更堅定主張自己的立場。川普屢屢對中國商品加徵關稅,讓美國消費者感受物價上漲,導致川普支持率下滑。美中廿三日互祭反制關稅措施,川普「命令」美企撤出中國大陸,並將中國大陸國家主席習近平稱為「敵人」。更多udn報導誓言要把婚紗穿夠本!女子婚後天天穿婚紗過日常生活陸客不來寶得利要賣基隆4筆地 居民:已滅村了別再錯怪亞硝酸鹽!產生致癌物質的元兇是這個2019秋天就決定染這個髮色了!秀智的「美人魚紅髮」美得太夢幻


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工商時報【呂雪彗╱台北報導】經濟部官員認為,美方擴大對中國5500億美元商品加徵5%報復性關稅,勢必加大加快台商回台或轉移生產基地腳步。據悉,近期經濟部將藉新南向國家舉辦雙邊產業高峰論壇機會,向各國爭取提供工業區土地、租稅優惠等有利投資條件,協助台商移轉生產基地至第三地,初步鎖定和泰國、印尼、馬來西亞、印度等新南向國家洽商。經部官員分析,上半年廠商因應貿易戰都有提前拉貨備貨,川普這次升高對峙加徵5%關稅,要看是由品牌商、代工廠或消費者負擔,尤其下半年聖誕節採購旺季即將到來,美國此時宣布升高貿易報復手段,對美國經濟後座力衝擊不小,一旦轉嫁消費者,造成需求瞬間「急凍」,恐怕衝擊全球經濟,後勢值得密切觀察。貿易戰升溫,官員認為,會加大加快台商移回產線腳步,目前台商遞件排隊回台擴大產線審查仍有40多案,因此政府在彰化以南每一縣市擬尋找200公頃土地,開發產業園區採只租不售,提供台商備援土地。除此,經濟部也將協助台商布局至第三地。據悉,上周經濟部已利用台泰產業高峰論壇,向泰方工業部門及開發工業區財團反映,除開發區中區作智慧城市外,盼提供工業區土地供台商移轉生產基地,並提供租稅優惠,以因應貿易戰衝擊,獲泰方允諾協助。接下來9月、10月將分別與馬來西亞及印尼舉行雙邊產業高峰論壇,藉機會就貿易戰議題交換意見,盼新南向各國提供工業區土地、租稅優惠等條件,初步鎖定洽談國家為泰國、印尼、馬來西亞、印度,也盼重擬洽簽投保協議。經部官員說,第一波2500億美元商品加徵15%以上關稅,廠商就很難自行吸收成本。據透露,日前相關單位曾針對3000億美元商品分析,關稅調高15%時供應鏈一定要移動產線,20∼25%時美國品牌商必須提高售價反映,尤其最終電子消費商品,關稅若加徵10%,最後層層反映,至售價調整幅度可能15∼20%。財經官員說,蘋果是否完全撤出中國市場尚未明朗,供應鏈等代工廠都在等待品牌商的動向,但短期全部撤出中國大陸並非易事,畢竟大陸仍有很大內需市場。蘋果供應鏈是否成下一波台商回台重點仍待觀察,但政府會做好相關準備。


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】休兵了一個半月,日巡賽本週將在北海道的The North Country Golf Club(北方鄉村高爾夫俱樂部)重新點燃戰火,2014年封王的日本選手石川遼(Ryo Ishikawa),試圖挑戰個人第二座Nagashima Shigeo Invitational SEGA SAMMY Cup(長島茂雄邀請賽暨世嘉山米盃)。下個月將滿二十八歲的石川遼,2008年轉職業後立即在日巡賽掀起旋風,隔年九月初在十八歲生日前,成為世界排名史上最年輕的五十強選手。那一年,石川遼單季勇奪四勝,加上兩個第二名,寫下最年輕的獎金王紀錄,年終世界排名高居三十。靠著世界排名前五十,石川遼得以打開國際大門 2012年更以非會員累積足夠獎金的方式,成功打開美巡賽大門,不過未能把日巡賽的優異表現轉移到美國戰場,至今只有2014年球季突破百萬美元。2016年初,石川遼受到椎間盤病變造成下背痛的影響,僅僅打了三場美巡賽,不過下半年重返工作崗位後狀況良好,八月奪得RIZAP KBC Augusta(奧古斯塔盃),只是2017年球季未能把握住傷停條款所剩的比賽,加上威巡賽總決賽四部曲的「補考」失利,最終喪失了美巡賽資格。石川遼黯然回到日本,上季年終獎金排名二十二,今年開季表現也不甚理想,直到上個月在鹿兒島進行的年度第二場大賽-Japan PGA Championship(日本PGA錦標賽)才發威,拿下睽違將近三年的冠軍,本週試圖在充滿美好回憶的北方鄉村高爾夫俱樂部延續那股氣勢。澳洲選手Brad Kennedy(布萊德•甘迺迪)則要回來衛冕冠軍大業,他去年在因雨縮短為三回合的賽事中,靠著決賽日狂飆六十四桿,以三桿之差擊敗韓國的金亨成(Hyung-Sung Kim)。晚一天開打的日本LPGA將在神奈川縣的Daihakone Country Club(大箱根鄉村俱樂部)進行「怪手之戰」-CAT Ladies Golf Tournament (卡特彼勒女子賽),衛冕者是大里桃子(Momoko Osato),十二個月以低於標準桿十桿贏得生涯首勝。


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工商時報【朱漢崙╱台北報導】繼連續兩年推出「堉璘台灣奉獻獎」,公益信託林堉璘宏泰教育文化公益基金攜手財團法人林堉璘宏泰教育基金會,今年進軍獎學金計畫及創新教育師資培訓新領域。其中,於5月登場的「堉璘獎學金」計畫,即與學術界首屈一指的臺灣大學合作,以「利他」精神出發,要求受獎助生必須回台實踐回饋台灣的提案。該計畫由臺大工學院院長陳文章出面主持,發放範圍涵蓋臺大理、工、管理、法學等四大學院,計畫執行的嚴謹程度令外界印象深刻。宏泰致力公益 領域多元宏泰企業機構創辦人林堉璘自2015年起陸續成立公益信託林堉璘宏泰教育文化公益基金(後稱林堉璘宏泰公益信託)及林堉璘宏泰教育基金會後,兩年前先從「堉璘台灣奉獻獎」出發,透過由外部賢達組成的遴選委員會遴選,目前第一、二屆得主分別在戒毒、兒童失能型疾病治療上有相當傑出的成就。堉璘台灣奉獻獎除了每年提供得主3,000萬元獎金,還以「堉璘台灣奉獻鼓勵獎」之名,給予對台灣社會同樣發揮正面向上激勵作用的團隊各300萬元獎金,近二年來已有九個團隊獲得堉璘台灣奉獻鼓勵獎。而在社會公益領域,林堉璘宏泰公益信託全面性捐助「自動心肺復甦機」,令警政消防體系印象相當深刻,目前已在全台捐出257台,包括離島與海鷗救難隊均在主要受贈機構之列。林堉璘宏泰教育基金會助理執行長黃意涵說明,該設備適用情境廣泛,像救護車、消防隊及直昇機等均可運用,透過該設備的輔助,不僅有助於提高受難者的存活率,同時也協助消防人員,避免因為投入對受難者的心肺復甦急救而受傷。如今,林堉璘宏泰教育基金會今年重點推廣的計畫,就是創新教育師資培訓及「堉璘獎學金-臺灣大學」計畫。其中,「創新教育師資培訓計畫」將在九月份正式展開,第一屆透過甄選的36位種子教師,將利用週末時間,接受連續15個月的課程,可說是具有熱血、熱情、願意犧牲部分閒暇時間、為台灣未來教育而努力的一群。對此,黃意涵說,這項師資培育計畫,主要是認為倘若要訓練具有解決問題,及跨域、領導、利他能力的學生,突破舊有框架與思維的「創新」師資人才必不可少。黃意涵對於今年新上路的「堉璘獎學金」計畫最新概況說明,今年共計接近200名學生來報名,第一批已先選出27位學生得到獎學金,包括交換、訪問、實習、攻讀碩博士等,希望能協助取得獎學金的學子出國進修,提升自我。目前提供獎學金計畫的公益基金會不少,但林堉璘宏泰教育基金會在獎學金計畫的執行上,從計畫負責人的挑選、到評審委員的陣容,乃至於透過匯總台灣當前所面臨最重要的社會、經濟等層面挑戰,要求學生提出相關議題的研究報告作為應試資格重要的把關門檻,不僅可看出計畫執行的嚴謹性,這種先理出台灣當前所必須解決的問題,要求應試者提出解決方案作法並具體實踐,可說「先畫靶、再射箭,先要求必須具備的vision,再要求提出可行的action plan」,也顯示出該獎學金計畫對台灣社會貢獻的目標與訴求定位非常明確,這些特質,亦使堉璘獎學金計畫相較於其他獎學金計畫,更為與眾不同。另對於獎學金計畫的重要篩選條件,黃意涵進而說明,申請學生的在校歷年成績必須是前30%,且前往全世界排名前50的學校,同時必須提出展現自身「利他精神」的證明;另外,申請時,須針對基金會所羅列的六大台灣關鍵議題,提出實踐計畫,同時符合上述條件者,才符合提出申請的資格。更重要的是,每位學生回台後都需要具體實踐自身所提的回饋計畫。獎學金理念:回饋台灣強調「利他精神」及「回饋台灣」,是堉璘獎學金重要的精神,這也呼應林堉璘創辦人「思源」的人生態度。而獎學金計畫所列出的台灣六大關鍵議題有哪些?倘若從問題層面來看,包括了超高齡社會、區域定位、產業創新和轉型、移民或移工、建構知識社會和媒體識讀等六大層面問題。對於這六大層面議題之所以入列,林堉璘宏泰教育基金會也特別作出在需求性的解讀,包括:1、在超高齡社會方面,台灣因為人口快速老化,不僅會為社會帶來全面的衝擊,政策不見得能及時因應之外,民眾觀念的調整也需要時間,因此構成相關社會問題。2、區域定位上,由於台灣的人口老化,已使人口紅利消失,身為亞洲四小龍之末,因此台灣也必須重新思考自身在亞洲的定位,因此,包括對韓國及日本的研究及了解促進、對中國崛起和東南亞興起、對於水土保持、綠能、食物供給等發展方向均值得研究。3、產業創新和轉型上,台灣產業正面臨了全球化與人口老化勞動力減少、知識經濟的挑戰,因此必須有所創新及改革。4、移民或移工是台灣社會的一部分,且因為台灣的人口老化、勞動力減少等問題正在擴大,台灣未來勢必得開放更多移民來因應,也因此必須及早準備移民移工所帶來的文化認同及其他衝擊。5、對於建構知識社會的目標,希望能在言論自由、訊息與知識普遍可及、尊重文化和語言的多樣性,與全民優質教育等四個支柱之下,通過訊息通訊技術(ICTs)分享,帶來促進經濟社會轉變的力量。6、媒體識讀方面,希望作到能對媒體資訊與知識具有篩選、辨識、質疑與批判等能力,來避免民眾個人降低受到媒體不當影響的程度。除了上述六大議題的定位,對於該獎學金計畫,林堉璘宏泰教育基金會亦擬定不同的階段性目標及作法,以讓受獎學生能符合基金會的期許,真正落實所提出計畫的執行,以實際行動回饋解決當前台灣社會所面臨的問題。保留5%金額 學成再發學生在海外求學期間,基金會安排學業導師與六大議題的業師定期輔導學生;學生學成歸國後,獲獎學生必須提出精進方案並確實執行計畫。為此,林堉璘宏泰教育基金會在獎學金的發放上「保留5%來檢核執行成效及決定最後發放。」,黃意涵強調,這不是要刁難學生,而是希望受獎生都能守護自己對台灣許下的「回饋」承諾,好好的執行提案。不論是人才培育的獎學金計畫,或是已連續推出兩年的堉璘台灣奉獻獎、堉璘台灣奉獻鼓勵獎等,黃意涵強調,這些獎金的提供,均希望能透過林堉璘宏泰教育基金會來搭起一座平台,鼓勵每個人可以發揮所長回饋台灣,且基金會也想把所有的受獎者集結起來,建立起能貢獻台灣社會的「人才庫」,來號召所有期許對台灣社會發揮正向貢獻的社會賢達人士或是學生,均能加入回饋台灣社會、協助台灣解決未來所面臨重要的社會、經濟等問題,進而有助於台灣得到永續發展的活力。一位親近已故基金會創辦人林堉璘的人回憶起過往和林堉璘相處的點滴,感觸良多的說:「林董經常說起,『咱若有讀卡多冊,咱就會當為台灣作擱卡多代誌。』基金會現在做的事,正是回應道林堉璘的期許。林堉璘不僅把大多數的財產捐出,投入公益事業,這位親近林堉璘的人提及,林堉璘經常說的,對社會上需要照顧的人:「咱若有淡薄仔能力,就要甲他們逗幫忙。」以及「台灣有很多人,攏惦惦而且無計較咧做對台灣很有貢獻的代誌,這些人真偉大,咱就愛向他們學習。」也是林堉璘留給身邊的人印象最為深刻的典範,如今基金會所提出的多項公益計畫,就是他生前諸多理念最好的實踐。


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【記者 陳家珍/台北 報導】據國民健康署調查顯示,2018年台灣成人過重以及肥胖比例突破4成5,與以往相比,明顯攀升。台灣人普遍不愛運動,生活壓力大且喜歡外食,形成一種「致胖環境」。網路上相傳許多能迅速瘦身的偏方,如:減重時不吃澱粉和油脂、六點後不進食、少量多餐減重…等,在景升診所的邱正宏醫師看來,這些方法只會越減越重。邱正宏醫師創立「388音樂減重法」,利用低頻快節奏的音樂來抑制食慾,讓他成功從鮪魚肚大叔變回魅力型男。 圖:邱正宏醫師創立「388音樂減重法」接受眾媒體聯訪國人生活繁忙、作息不規律、加上三餐外食,容易導致肥胖。邱正宏醫師指出國人最常犯的「八大錯誤的減重法」迷思:不吃早餐、不攝取油脂、不吃澱粉、晚上六點後不進食、自己計算熱量減重、少量多餐、只吃水果減重、酵素減重。邱正宏醫師分析,適當攝取油脂可抗餓;不吃早餐,反而會降低基礎代謝;不吃澱粉或只吃水果餐,容易有飢餓感;少量多餐,容易讓血糖變成脂肪;算熱量,容易算錯而營養不均;酵素只能改善便秘,無法減重;而不吃晚餐,飢餓感增加,會影響到睡眠,降低了瘦素分泌,這些方法通常不但瘦身不成,只會越減越胖  圖: 邱正宏醫師說明「388音樂減重法」的優勢邱正宏醫師曾因國內外奔波,進行演講看診,長期生活飲食不規律,導致身材走樣而煩惱不已。他因此研究開創「388音樂減重法」,成功讓自己從鮪魚肚大叔變回魅力型男,不僅腰圍瘦了3公分,連體脂都下降了4%。為了宣揚這項新式減重法,籌辦「沉睡在我懷裡-科學療癒公益音樂會」並將於8月25日在中山堂進行全球首場演出,以醫學為基礎,再結合音樂,讓民眾達到聽音樂便能減重的效果。 圖:樂團演奏周杰倫歌曲「牛仔很忙」邱正宏醫師在2017年國際醫學研究中發現,不同類型的音樂和赫茲Hz音頻,會影響食慾。爵士樂、古典音樂或是音頻440Hz以上的音樂,有助於促進食慾;反之,嘻哈音樂、音頻295.8Hz或是每分鐘節拍在100以上的音樂,則會抑制食慾,使人交感神經興奮,並促進腎上腺素分泌,進而幫助脂肪細胞分解,進一步達到減重的效果。 圖:樂者彈奏鳳飛飛歌曲「流水年華」邱正宏醫師的「388音樂減重法」,強調飯前、後喝足「三」百c.c.水,讓肚子在飯前有飽足感;飯後能夠稀釋消化酵素,讓熱量減少,食物濃稠度下降,流動性增加,更使小腸末端具有「煞車」的效果,達到抑制食慾的效果;並於吃飯的同時聽「八」次抑制食慾的音樂,如:周杰倫的牛仔很忙、任賢齊的再出發、Mark Ronson與Bruno Mars的  Uptown Funk、李玉璽的我們青春、鳳飛飛的流水年華……等節奏感鮮明的流行歌曲,都是很好的選擇;而飯後的「八」分鐘踏步,則是搭配邱醫師推薦的動作,雙手前後擺動、大腿提高到與地面平行,這種類似小學生進操場的踏步法,可以有效促進食物消化。只要依照此「388音樂減重法」──飯前後喝三百c.c.水、聽八次抑制食慾音樂、踏步八分鐘,即便是忙碌的上班族也能輕鬆消滅惱人脂肪,返回窈窕身材。邱正宏醫師也提醒,音樂僅僅是輔助減肥的一項工具,調整飲食及運動才是減重的最佳處方。 圖: 邱正宏醫師示範:飯後的「八」分鐘踏步,搭配邱醫師推薦的動作,雙手前後擺動、大腿提高到與地面平行,這種類似小學生進操場的踏步法,可以有效促進食物消化。為了提倡全民聽音樂健康減重,邱正宏醫師行醫30年,由名醫轉型為公益仁醫,創立「財團法人台北市邱正宏美學教育基金會」。25日於中山堂主辦全球首場「沉睡在我懷裡-科學療癒公益音樂會」,首次由醫學帶入音樂,以音樂會的方式呈現,使人身心靈全面的提升。與臺北亞太管樂協會、國立陽明大學校友總會、國際扶輪社共同承辦,並捐贈新台幣18萬元及星福咖啡小棧之設備予社團法人新北市自閉症服務協進會,以幫助自閉症患者。此場公益音樂會,除了邀請國內多位傑出的音樂家進行演出之外,陽明大學校長郭旭崧、校友會顏鴻順醫師、國際扶輪社3521第二分區助理總監羅震宏等人也一同到場共襄盛舉,讓聽眾不僅能邊聽音樂邊療癒身心靈、親身嘗試藉由音樂減重,還能同時做公益,為社會盡一份心力。


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農曆七月各地廟宇都舉辦普渡祭典,不同於有廟宇民眾搶祭品,新竹市百年古剎竹蓮寺和知名廟宇長和宮,則是將數千份的祭品,直接轉贈給新竹地區的弱勢團體和低收入戶。而這些上百年的普渡儀式和分送祭品,背後都隱藏歷史和文化在內,農曆七月既普渡好兄弟,也兼做善事。(彭清仁報導)農曆七月各廟宇有不同的普渡,都有其傳承的緣由在內。新竹市百年古剎竹蓮寺,廿五日舉行「觀音普」。據竹蓮寺主委、新竹市議長許修睿指出,每年法會多達數仟名信眾參加,許多信眾在法會結束後,主動把供品物資捐獻給廟方,希望能轉贈弱勢團體和低收入戶,因此竹蓮寺也主動聯繫各慈善及弱勢團體,將信眾的善心傳播下去。竹蓮寺總幹事謝政憲表示,觀音亭普度大法會,緣起於過去國民政府來台後,實施375減租,竹蓮寺將擁有的大片土地田地,全面贈予農民耕者有其田,農民為感念竹蓮寺觀世音菩薩,開始有了當年的義山普,農民將供品以牛車一車車的載往竹蓮寺贊普,才演變成現在的觀音亭普。另外,位於鬧區的長和宮,也延續兩百多年習俗,日前舉行「眾街普」,超過一萬兩千人擺桌街普,幾乎是將北門街封擺桌,綿延數百公尺的「漢食街」,相當壯觀。過去參加者都是竹塹城四城門附近的商家和信眾,現在則演變成信眾或商家,委由長和宮代辦供品,每年高達數萬台斤白米,也是分贈弱勢團體和低收入戶,既普渡也做善事。


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